10月28日下午，南苑操场上欢声阵阵、活力满满，信息工程学院联合法政学院举办“闯关破障，心向暖阳”第十九届心理健康节精品趣味心理挑战赛。本次活动响应学校“五育润心，沐光同行”心理健康节号召，将心理健康教育和趣味运动结合，以沉浸式闯关的形式帮助同学们释放压力、锤炼心理韧性，营造自尊自信、互助友爱的育人氛围。

活动设置四大闯关项目，把心理引导融入趣味运动。在迷宫定向·障碍绕跑关卡，同学们按照编号路线绕跑立柱，错跑、漏跑都要折返。大家专注自己的节奏，在奔跑中舒缓焦虑，懂得不必盲目跟风，专注做好自己。

破而后立·积木重建关卡，参与者先对照图样搭好积木，再推倒重新复原。两次搭建，考验耐心与抗挫力。不少同学面对推倒的作品短暂失落，但很快调整状态重新尝试，真切体会到遭遇挫折，推倒重来也是一种成长。

同心协作·东南西北跑是团体项目。四名同学一组，套上弹力彩虹绳，分别向四个方向冲刺拾取彩球。弹力绳的拉扯感，就像生活里的多重压力。大家在协作中明白，压力面前既要奋力向前，也要兼顾同伴、学会平衡，赛场充满欢声笑语。

稳如泰山·四平八稳挑战考验心态。同学们托着放有网球的平衡圆盘缓步走向终点，网球掉落就要从头再来。越是心急越容易失误，只有沉下心、稳住节奏才能通关，让大家感受到平和心态的力量。

全部关卡结束后，同学们拿着闯关卡到总控台核算成绩，还可以在留言板写下体验与寄语。工作人员根据闯关耗时和得分综合排名，评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名及若干优秀奖，为获奖同学颁发奖品，所有参与同学也都领到小礼品。

“游戏不只是玩乐，每一关都像我们生活里会遇到的难题。”参与活动的我院同学有感而发。本次趣味心理挑战赛以闯关形式，将情绪调节、同伴互助等心理知识融入体验，帮助我院学子舒缓学业与就业压力，增进同伴交流，引导大家保持积极心态，守护心理健康。